torsdag den 10. september 2009

Kiloene falder af...helt af sig selv...

Mandag d. 31 august.

Kampvægt: 124,8 - Vægttab : 8,6 kg.

Motion: 5 km. løb tid: 37,09 min - km. tid 7,28 min/km.

Jeg er løber nu fast hver anden dag, og de andre dage laver jeg noget andet så som, slår græs osv. Jeg får pulsen op hver dag...


Henrik har sgu' fundet noget i sin egen søgen efter lykke....

Hold kæft, hvor har jeg det godt.... Frisk og veloplagt...

Ingen kommentarer:

Send en kommentar